整体院 幸 -sachi-の猫背矯正で正しい姿勢を取り戻そう!

猫背の人は、背中側の筋肉はグーッと伸びっぱなしになり、反対に胸側の筋肉はギュッと縮みっぱなしになり、それぞれの筋肉はあまり動くことがなく、ガチガチに固まっています。

 

そのため猫背の人は、首・肩や背中が凝りやすいのです。

 

当院の姿勢・猫背矯正は、首・肩・背中を中心に体を伸ばしながら調整してゆきます。

 

骨盤矯正により背骨の土台である、骨盤を安定させてからの治療が特に効果的です。背骨の配列を整え、胸を張れるように体をひらいてゆきます。

 

丸く縮んでいた身体から解放されるので、 呼吸も楽になり視界が開けてきます。痛みのない、ゆるやかな治療ですので、心地よく施術を受けていただくことができます。

 

正しい姿勢を保つことは、健康であるためにはとっても大切なことです!姿勢を正していきましょう!(*^_^*)

コメント: 0 (ディスカッションは終了しました。)
    まだコメントはありません。