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骨盤の状態がどうなっているのかを、まずは自分でチェックしてみましょう。
□まっすぐ立った状態を鏡で見て肩の高さが違う
□ウエストのクビレの位置・深さが左右で違う
□ネックレスがいつも同じ方向にズレる
□歩いているとスカートが回ってしまう
□ズボンの裾が片方だけ汚れる
□ジーンズが太ももで引っかかる
□靴の減り方が左右で違う
□長いこと腰痛で苦しんでいる
□硬いイスに座るとお尻が痛い
□よく脚を組む
□横座りやカエル座りが楽だ
□立っている時にいつも同じ足に重心をかけている
□姿勢が悪いと言われる
□生理痛がひどい、生理不順がある
□便秘である
□足がむくむ
□足先が冷えやすい
□下半身が痩せにくい(お尻が大きい)
出産・昔受けた外傷・悪い姿勢などで、骨盤はズレやすくなり、その影響で靱帯や筋肉、筋膜、などもねじれていきギックリ腰や慢性的な腰痛、様々な身体の不調につながります。
骨盤のズレと言っても、骨盤の『歪み(ゆがみ)・ねじれ・開き・傾き』など、人それぞれゆがみ方やその原因が異なります。
整骨院 幸 –sachi-ではワンパターンの施術ではなく、検査結果から数々のテクニックを組み合わせたオーダーメイドの施術を患者様の状態に合わせて行っています。
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