骨盤のゆがみチェックしてみよう!骨盤矯正は和歌山市の整体院 幸 -sachi-

骨盤の状態がどうなっているのかを、まずは自分でチェックしてみましょう。

 

まっすぐ立った状態を鏡で見て肩の高さが違う

□ウエストのクビレの位置・深さが左右で違う

□ネックレスがいつも同じ方向にズレる

□歩いているとスカートが回ってしまう

□ズボンの裾が片方だけ汚れる

□ジーンズが太ももで引っかかる

□靴の減り方が左右で違う

□長いこと腰痛で苦しんでいる

□硬いイスに座るとお尻が痛い

□よく脚を組む

横座りやカエル座りが楽だ

立っている時にいつも同じ足に重心をかけている

□姿勢が悪いと言われる

□生理痛がひどい、生理不順がある

□便秘である

□足がむくむ

□足先が冷えやすい

下半身が痩せにくい(お尻が大きい)

 

出産昔受けた外傷悪い姿勢などで、骨盤はズレやすくなり、その影響で靱帯や筋肉、筋膜、などもねじれていきギックリ腰や慢性的な腰痛、様々な身体の不調につながります。

 

骨盤のズレと言っても、骨盤の『歪み(ゆがみ)・ねじれ・開き・傾き』など、人それぞれゆがみ方やその原因が異なります。

 

整骨院 幸 –sachi-ではワンパターンの施術ではなく、検査結果から数々のテクニックを組み合わせたオーダーメイドの施術を患者様の状態に合わせて行っています。

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