30分間で腹筋9000回の効果の『楽トレ』!でも寝てるだけ!整体院幸(和歌山市)

人の筋肉は一年に1%ずつ落ちていくと言われています。さらに、歳を重ねるごとに落ちていく速度ははやまり、70代では20代の半分ほどまで筋肉は減ってしまいます。

 

そこまで筋肉が落ち切ってしまうと、『もう筋肉をつけられない』、『今から鍛えても遅い』と思われている方も多いですが、そんなことはありません!

筋肉は何歳になっても鍛えられます!

 

ただ、自分で運動しようと思うとツライし、他に身体の痛みがあるとなかなか運動できませんよね。

 

当院では、そんな方に「楽トレ」をおすすめしています!30分間寝ているだけで腹筋9000回の効果があり、自分で鍛えるのは難しいインナーマッスルを鍛える事が出来るんです!

 

□腰痛を繰り返す

□起きた時に腰が痛い

□疲れやすい

□マッサージ後は良いがすぐ戻る

□冷え性

□姿勢が悪い

 

↑このような症状でお悩みの方にもおすすめです☺

気になる方はお問い合わせください☆

松江本院073-419-1717   

湊分院073-452-2220