多くの女性が悩む「肩こり」。
実は肩こりが健康面だけでなく、むくみやたるみ、二重顎、しみ、シワなど顔の悩みの原因になることをご存じですか？
肩こりは、デスクワークでずっと前傾姿勢でいる、パソコン仕事で腕が浮いた状態でいる、立ち仕事でつい楽なほうに体重をかけてしまうなど、偏った姿勢でいることで、余計に筋肉のこりが起こりやすくなります。
筋肉のこりや血流の悪さが「たるみ」や「むくみ」の原因になり、本来届くはずである新鮮な血液に含まれる酸素や栄養が届かない、あるいは外に出すべき老廃物がうまく送られずにたまってしまうと、それが肌のくすみやむくみ、肌荒れなどにつながります。
人間の身体には適応能力があり、慢性的に肩こりが続くと「肩がこっている」という状態を自覚しなくなる人もいるといわれています(>_<)
「顔のくすみが気になる」「顔のむくみ、たるみをなんとかしたい」と訴えていた方でも、よくよく診てみると、実は肩こり、首コりが原因で長期間頭痛がひどく、薬が手放せない状態だったとわかることもあります。
肩こりを解消するにはマッサージもいいのですが、その時ほぐれてもまたすぐに肩が凝ってしまいます。
しっかりと“肩こり体質を根本から改善”することで、身体的なつらい症状だけでなく
「くすみが消えて肌質が変わる」
「むくみ、たるみが解消されリフトアップする」
「ほうれい線が気にならなくなる」
など、顔や肌の悩みの改善にもつながりますよ(*^^*)
顔のコンディションにも大きな影響を与えてしまう肩こりや首こり。
毎日をもっとキレイにイキイキと楽しく過ごすためにも、『慢性的な肩こり体質』は整体院 幸sachiで解消しましょう！