産前・産後の身体ケア

マタニティ整体

元気な赤ちゃんを生むために妊娠中こそ体を整える大切な時間です。

 

妊娠することにより、疲れやすくなり、徐々に体型もかわっていきます。それにより身体のバランスが崩れ負担がかかり、肩こり、頭痛、背中の痛み、腰痛、股関節痛、恥骨痛・坐骨痛、坐骨神経痛、むくみ、こむら返り、足のシビレ等の問題を我慢しながら妊娠生活を送らなければなりません。 

 

しかし、こういった場合でも妊娠中はお薬を飲んだりすることが出来ませんし、自分の身体がつらく出産の不安もある中、ストレスや不安を感じているという方も多いのではないでしょうか。 

 

ママのお腹は赤ちゃんにとって、すべての環境です。お母さんの身体・心が良い状態を保っていますと、お腹の中の赤ちゃんにも良い影響を与え、ストレスもなくすくすくと元気に育つことができます。

 

当院でマタニティ整体を受けられていた患者様は、安産になりやすいのも大きな特徴です。

女性にとって一大イベントである出産を少しでも心身共に健康な状態で過ごせるようサポートさせていただきます。

 

 

施術は母体やお腹の赤ちゃんに影響のない安全な横向きや仰向けの姿勢で行います。

押したり揉んだりするようなものではなく、受けていて気持ちの良い母胎に負荷のかからないソフトな手技で症状を緩和させていきます。

マタニティ整体で改善できるものは改善し、自然な出産に臨めるように身体を整えて、より快適な出産を目指しましょう! 

 

 【対象】 

※安定期5ヶ月(16週)以上の妊婦さま。 

※妊娠前から通院して頂いている方は、妊娠確定直後からでも相談サポート承ります。 

※妊婦検診において異常が認められている方の施術は、お断りさせて頂くことがありますのでご了承下さい。

 

産後の骨盤矯正

産後間もない時期(とくに6ヶ月くらいまで)の間の骨盤は、とても不安定で歪みやすい状態にあります。

自然と正常な位置に戻ってくるのが理想ですが、妊娠前に骨盤の歪みがあったり、赤ちゃんのお世話による前かがみの体勢、授乳や抱っこ等で固まった姿勢が続くと、骨盤は正常な位置に戻らず、歪んだまま固まってしまいます。

しかし、逆に言えば、この時期は骨盤矯正には絶好の時期と言えます。

 

骨盤に『歪み』ができてしまうと、今度はその『歪み』が身体に色々な影響を与えたり、不調を起こす原因となったりします。

 

出産後に自律神経の乱れ、骨盤の歪みから肩こり、背部痛、腰痛、股関節痛、恥骨痛や尿漏れなどを訴える方がたくさんいます。 

育児に休みはありませんので、身体に不調を抱えたままの育児はとても大変です。 

これまで感じることがなかった不調やトラブルを改善&防ぐためにも、骨盤を正しい状態に整えることが重要になってきます。

 

出産により広がったデリケートな骨盤のケアはもちろん、「子どもの抱っこで腰がつらい…」「抱っこひもが合わないので肩がこる…」「授乳の姿勢で首が痛い…」など育児で疲れがちな体の部分のケアも行っております。

 

 

【このような症状の方には、当院の産後骨盤矯正が大変有効です】

  • 頭痛、肩こりがひどくなった
  • いままでなかった腰痛、坐骨神経痛がでてきた
  • ガニ股歩きになってしまう
  • 股関節(足の付け根)が痛い
  • 吐き気やめまいがする
  • 足がだるい、むくみやすい
  • 痛みに耐えながらの育児がつらい
  • 妊娠前に比べ疲れやすい
  • お腹に力が入りづらい
  • 下っ腹が出ている
  • 産前のズボンが太もものところで引っかかる
  • 体重がなかなか減らない 
  • 2人目(3人目)不妊を防ぎたい

 

 

産後の矯正は骨盤の状況(悪露や出血など)が安定してからの施術になるので、出産後2ヶ月から施術を受け付けております。

できるだけ産後の早い時期から骨盤を締め、正しい位置に安定させましょう。

 

※当院の矯正メニューは、ボキボキ・パキパキなどの痛い施術は行いません。 

身体に無理をかけずに、安全で効果的な矯正施術になりますので、安心してご来院ください。

 

体験者の声

1、出産後明らかに骨盤が開いていることと、育児をするようになってから腰痛、首の痛みが悪化していたのですが

こちらに通院し、痛みもなくなりました。

家でできるストレッチも教えて頂き、毎日おこなっています。

今は、月に1回身体のメンテナンスでお世話になっています。

 

2、産後の骨盤矯正でいいところないかな~と探していて見つけたのが整体院 幸です。

きちんと体のケアもしてもらえるし、子育ての話もついついできる気さくな先生なので通っています。

院もキレイで清潔だし、駐車場も院の真ん前にあるので通いやすいです。

4回目ぐらいから足がむくみにくくなり、腰回りもスッキリしてきたような気がします!

この調子で、産前の体型に戻れるよう頑張ります!

 

3、以前友人がこちらで産後の骨盤矯正をうけていたと聞き、私もお世話になりました。

先生に、骨盤がゆがんだままベルトを巻くのではなく、矯正後の骨盤が正しい位置にあるときに骨盤ベルトを巻いた方がいいことや、

骨盤のゆがみ方や開き方は人それぞれ違うので、その人にとって『適切な位置』でベルトを巻かなければ、骨盤のゆがみが余計に進んでしまうこともあるということも教えていただきました。

整体院 幸に行ってなければ、自分で適当な位置に骨盤ベルトを巻いていたと思うので、身体のケアだけでなく、私に適したベルトの巻き方や身体の使い方まで親切に指導してくださり、行ってよかったです!

 

産後の脱毛・薄毛ケア

出産という人生で最も大きな仕事を終えた産後の身体には、とても大きな負担がかかっています。

そのためママの心や身体には妊娠前には無かったような変化が現れることも多いです。

中でも『分娩後脱毛症』と呼ばれる抜け毛は、いつまでも綺麗でいたい女性にとってショックなものです。

他人から見て分かりやすい変化でもあるため、人目が気になったり「このまま髪の毛が薄くなってしまうのでは?」 「ちゃんと生えてくるのかな?」と心配になりますよね。

 

「分娩後脱毛症」は、

ホルモンバランスの変化

ヘアサイクルの変化

生活スタイルの変化

④血液量の変化や授乳による栄養不足

過度のストレス

などが関係しています。

 

多くの人は、産後の抜け毛は生理的なことで時間が経つと自然に抜け毛が止まると思えばそんなに心配することはありません。

ただし、あまり抜け毛を放っておくと精神的ストレスがたまってしまい悪循環です。

 

整体院 幸 sachiで行う産後の薄毛発毛施術では、山中教授がIPS細胞でノーベル賞を取ったことでも話題になった、再生医療の技術から生まれた100%の『ヒト幹細胞培養液』を活用した、薬を一切使用しない発毛治療を行なっています。

 

産後数ヶ月経っても抜け毛が止まらずお悩みの方は、一人で悩まずに髪の専門家の私たちに気軽な気持ちでご相談ください。